India borde yoga, la ense?anza de contenidos para absorber la esencia de la antigua yoga indio tradicional yoga ense?anza de yoga para bajar de peso simplemente dominó el registro acción, guiar a los estudiantes a sentirse serena belleza, y una variedad de yoga con la ense?anza moderna y aprender yoga simple acción de pérdida de peso en la búsqueda del silencio que fluye lentamente flujo será la postura, la respiración y la mente para asistir interpretado como casi perfecto disfrute. Minería, activar y expresar plenamente la belleza del cuerpo humano y los recursos potenciales de la mente se están ocultos en la vida del mecanismo de acción de sentido común es el yoga simple de perder peso, pero era Dios envuelto en capas de su velo solemne y misterioso no eran fácilmente aparente. Sin embargo, sólo una debilidad por los puros, yoga práctica piadosa. India borde yoga, la intención término yoga es: "uno", "Connect", "integración" significa, es decir mediante la práctica de la actividad del cerebro y el cuerpo para alcanzar un estado de armonía y unidad. La respiración adecuada - conectar su cuerpo al espíritu, es una acumulación de energía potencial. · Relajación adecuada - física adecuada y la relajación mental se está recargando. La estricta dieta - Recomendación de alimentos naturales simple,, de fácil digestión para fomentar la salud física y mental.